Camino y Enfoque

La relación de Andrés con el yoga comenzó en 2017. La práctica de sincronizar la respiración con el movimiento ayudó a calmar su mente y calmar su cuerpo. Completó una capacitación docente de 200 horas en Yoga Inbound en 2021 y quiere usar el yoga para crear un cambio positivo y llegar a tantos humanos como sea posible. Sus clases incluyen elementos de flujo basado en la alineación con énfasis en la respiración y la atención plena. Su objetivo es compartir un enfoque simple y lúdico mientras alienta a los estudiantes a explorar su propio movimiento y respiración. Andrés cree que todos pueden practicar yoga y está profundamente comprometido a fomentar un espacio inclusivo para todos. También es profesor de inglés y francés en diferentes universidades de Colombia.

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